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Calcular talla sujetador

Todo lo que necesitas saber para medirte con precisión y encontrar tu talla perfecta de sujetador

A veces resulta tan complicado saber qué talla de sujetador tenemos que seleccionar a la hora de comprar lencería online, que nos arriesgamos continuamente a la decepción de recibir un maravilloso sujetador, que nos encanta, pero que no nos vale.

Y es que, por si no fuera suficiente con la complicación de tener que seleccionar dos medidas diferentes, la que corresponde con el contorno y la que nos indica la copa, además tenemos que lidiar con las distintas nomenclaturas que se utilizan en los diferentes países en los que confeccionan nuestras prendas favoritas.

Por eso, hoy te traigo el manual definitivo para resolver todas tus dudas y que selecciones siempre la talla perfecta de tu sujetador.

Y unas recomendaciones finales que te asegurarán un ajuste perfecto.

Para que solo tengas que comprarlo y lucirlo.


COPA Y CONTORNO

La denominación que se emplea internacionalmente para definir las tallas de sujetador consta de una cifra y una letra. La cifra corresponde al contorno y la letra a la copa. Por eso es fundamental contar con estos dos datos para asegurarnos de seleccionar correctamente nuestra talla.

¿A qué nos referimos cuando hablamos del contorno?

El contorno es la medida del perímetro de nuestro cuerpo y se calcula midiendo toda la vuelta del torso justo por debajo del pecho. Es, por tanto, la distancia que existe entre una parte del cierre y la otra.

Se suele confundir este dato con la talla del sujetador y, por eso, es habitual escuchar que se define la talla solo con esta cifra: “Mi talla de sujetador es una 95”.

Sin embargo, como ya hemos visto, esta cifra no nos indica el volumen de nuestro pecho que estaría determinado por la copa. Esta se calcula midiendo todo el contorno justo por la parte más alta del pecho.

¿Todo claro? Pues vamos a ello.

Coge una cinta métrica y mide todo tu contorno justo por debajo de tu pecho. A esta cifra la denominaremos A. Apunta ese número.

Inmediatamente después, mide por encima de tu busto. Debes hacerlo con un sujetador puesto que te siente bien, sin relleno. Coloca el metro de manera horizontal rodeando la espalda y justo por la parte más prominente del pecho que suele ser a la altura del pezón. ¿Lo tienes? ¡Perfecto! Apunta esta segunda cifra a la que denominaremos B.

La primera cifra, que es la medida de tu contorno, corresponde con la talla de contorno europea (EU= A). Como las tallas van de 5 en 5 tomaremos la más cercana.

Para saber cuál es la talla de contorno española o francesa, a ese número le sumaremos 15 (ES/FR = A +15).

Ahora es el momento de descubrir cuál es tu talla de copa. Para ello, a la medida de la copa debes restarle la medida del contorno (B - A).

Como hemos indicado anteriormente, la copa viene identificada a través de una letra.


En la siguiente tabla podrás encontrar las equivalencias entre la medida obtenida y la letra que le corresponde:

Entre 12 - 14 cm: corresponde a copa A.
Entre 14 - 16 cm: corresponde a copa B.
Entre 16 - 18 cm: corresponde a copa C.
Entre 18 - 20 cm: corresponde a copa D.
Entre 20 - 22 cm: corresponde a copa E.
Entre 22 - 24 cm: corresponde a copa F.
Entre 24 - 26 cm: corresponde a copa G.
Entre 26 - 28 cm: corresponde a copa H.
Entre 28 - 30 cm: corresponde a copa I.
Entre 30 - 32 cm: corresponde a copa J.

Fácil, ¿verdad?

Recapitulemos. Coges la cinta métrica y mides tu contorno. Imagina que la cifra que obtienes son 81 cm. Como las tallas van de 5 en 5 -75, 80, 85, 90, 95, 100…- nos vamos a la medida más cercana. En medida europea (EU) tu talla de contorno sería, por tanto, la 80. Para saber cuál es tu talla en España, solo tienes que sumarle 15 (80 +15 = 95). En este caso, tu talla de contorno en España sería 95.

Ahora mides por la parte más predominante de tu pecho. Imagina que la cifra que obtienes es, por ejemplo, 98,5 cm. A esa cantidad le restamos la anterior y ya tendríamos nuestra talla de copa (98,5 - 81 = 17,5). Ahora ya solo tenemos que ir a la tabla y comprobar la correspondencia. En este caso, 17,5 nos daría como resultado una copa C.

Y eso es todo. En talla española/francesa, usarías una 95C y en talla europea una 80C.


TALLAJE INTERNACIONAL

Si tu lencería favorita tiene tallaje americano, británico o italiano, que son los más comunes que puedes encontrar después del europeo y el español/francés, puede resultar complicado saber qué talla seleccionar.

Tranquila, que aquí vengo a tu rescate con las tablas de equivalencias para que encuentres siempre tu talla perfecta.

  • Comenzamos con el tallaje americano (USA)

Al variar tanto el contorno como la copa, tendrás que buscar la equivalencia para ambas medidas.

En esta tabla encontrarás la conversión para el contorno:

USA283032343638404244464850
FR/ES7580859095100105110115120125130

Y con esta podrás encontrar la equivalencia con tu copa:

USABCDDD/EDDD/FGHIJKLM
FR/ESBCDEFGHIJKLM
  • Tallaje de Gran Bretaña (UK)

El tallaje británico también difiere enormemente con el español/francés, por lo que es más cómodo sencillamente guiarse por las tablas.


Para el contorno:

USA283032343638404244464850
FR/ES7580859095100105110115120125130

Y para la copa:

USABCDDDEFFFGGGHHHJ
FR/ESBCDEFGHIJKLM

  • Finalmente, aquí te mostramos las tablas para convertir el tallaje italiano (IT) al español

Esta es la tabla para convertir el contorno:

ITX123456789
FR/ESX80859095100105110115120

Y esta es la que utilizarás para la copa:

ITBCDDDEFG
FR/ESBCDEFGH

Con esta información ya eres toda una experta en tallaje internacional. A partir de este momento no se te resistirá ni una sola talla, sea de donde sea.

Coge el metro, lápiz y papel y ¡adelante!


RECOMENDACIONES FINALES PARA UN AJUSTE PERFECTO

Imagínate que ya tienes clarísima tu talla, pero recibes tu pedido y te das cuenta de que ese sujetador tan coqueto no te sienta todo lo bien que debería.

Y ahora, ¿qué haces?

Pues seguir estas recomendaciones que casi con total seguridad resolverán el problema.

¡Vamos con ellas!


  • El cierre te aprieta

Si, una vez puesto, notas que el sujetador te aprieta, asegúrate de probar primero los cierres a distinta altura con los que cuenta.

Si aún con el cierre que te permite la máxima apertura lo sigues notando muy justo, es probable que necesites una talla de contorno más grande.

Si utilizas, por ejemplo, la talla 90C, prueba la 95B.


  • El cierre se eleva

Te pones tu sujetador, ajustas el cierre al máximo y pones los tirantes a la altura correspondiente pero notas como el cierre queda ligeramente elevado. Eso significa que, probablemente, necesites una talla de contorno más pequeña.

Si utilizas una 90C, prueba una 85D.


  • La copa queda hueca

¿Has comprobado que tengas bien ajustados los tirantes? Esta suele ser la causa principal de que las copas queden huecas y proporcionen una mala sujeción. Ajústalos ni muy tensos ni muy flojos y notarás una gran diferencia.

Si después de ajustarlos sigue quedando hueca, es probable que necesites una talla menos de copa. Si usas la 90C, prueba una 90B.

Si aun así no se soluciona el problema, lo que puede ocurrir es que ese modelo concreto no sea el idóneo para la forma de tu pecho y tendrás que probar un modelo diferente.


  • El pecho se sale de la copa

Si notas que la copa queda muy ajustada y el pecho se sale por arriba, por abajo o por los lados, prueba primero a soltar un poco los tirantes.

Si no se soluciona así, seguramente necesitarás una talla más de copa.

Si utilizas una 90C, prueba una 90D.

Una vez que conozcas los modelos que mejor te sientan y tu talla perfecta, notarás un ajuste excepcional en todos tus sujetadores.

Recuerda que el tamaño y la forma del pecho cambian con la edad, la lactancia, las intervenciones e incluso durante el ciclo menstrual. Tómate las medidas de vez en cuando para comprobar si se ha producido algún cambio y poder seguir disfrutando de un encaje perfecto.

Espero que este manual te ayude a seleccionar la lencería más adecuada para ti de forma rápida y sencilla y que vuelvas a amar tus sujetadores porque te veas y te sientas espectacular con ellos.

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Tu cuerpo se lo merece.


TABLA DE FAJAS

Talla PantalónTalla Faja
3638S
4042M
4446L
48XL
50XXL

TABLA DE BRAGAS

Talla PantalónTalla Bragas
3436S
3840M
4244L
4648XL
50522XL
54563XL

TABLA DE TALLAS CRUZADAS (Tallaje España)

90B90C90D90E90F
95B95C95D95E95F
100B100C100D100E100F
105B105C105D105E105F
110B110C110D110E110F
115B115C115D115E115F
120B120C120D120E120F
125B125C125D125E125F
130B130C130D130E130F

Con la tabla de talla de tallas cruzadas. encontrará facilmente su talla adecuada. Como se indica en el ejemplo, si ha determinado su talla en una 100D puede optar a otras dos tallas (denominadas tallas cruzadas).

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